2012-03-14 14:46:47
不要常挖耳垢
無論屬于哪種耳垢，其實平常都不用自行清理。
如果自己掏耳朵，尤其是挖耳勺，往往都是金屬或塑料制成的，質地比較硬。如果你“掏”的角度不正確、不知深淺，往往很容易刺破薄薄的外耳道皮膚和毛囊，造成外耳炎；如果你的手臂不受控制，把小棒子用力推向里面，戳穿耳膜也太不劃算。總之，別輕易“動”你的耳垢就對了。
耳朵干癢，“吃”橄欖油。方法：向耳內滴橄欖油，每天4次，每次幾小滴，能軟化耳垢，并能有效緩解耳內干癢的癥狀。
耳朵進水，歪頭蹦蹦跳。洗澡或游泳的時候，耳朵進水了咋辦？你可以這樣做：把頭歪向一邊，跳幾下，讓水自動流出來。甚至如果水太少，重力不夠倒不出，你得再往耳朵里灌點水，重復上述動作，直到把水倒出。完成這個動作后，只要用拿點紙巾吸干外耳道口的水分就可以了。
如果你自行挖耳垢，一定要選用柔軟的工具，比如棉簽。輕輕地在外耳道轉動，然后耳朵朝下，則耳垢可自行出來；盡量不要用指甲、鐵簽等尖銳物掏耳朵。(蘭州晚報)
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