據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，每年春天清明前后是哮喘發(fā)作的高峰時(shí)期。為了防止哮喘的發(fā)作，哮喘病人要注意日常生活中易引起哮喘發(fā)作的過敏源。這些過敏源大致包括四個(gè)方面：
1.氣候的變化氣溫變化是哮喘的誘發(fā)因素之一，哮喘病人要多注意氣候的變化。當(dāng)溫差比較大時(shí)，要盡量少到戶外活動，隨時(shí)注意加減衣服，以免受涼。
2.花粉的影響花粉是醫(yī)學(xué)上公認(rèn)的過敏源，所以要盡量的避免接觸各類花粉。盡量不去公園、山巒等處。當(dāng)刮風(fēng)比較大時(shí)，盡量關(guān)好門窗，以防花粉的吹入。
3.注意室內(nèi)衛(wèi)生很多人對家庭室內(nèi)飛揚(yáng)的塵埃也有過敏反應(yīng)，這是因?yàn)閴m埃中有毛發(fā)、羊毛毯絨、羽絨、蟲螨等，這些也可以誘發(fā)哮喘發(fā)作。注意室內(nèi)衛(wèi)生、保持室內(nèi)干凈非常重要。
4.攝入性食物和化學(xué)物品通過攝取食物，如牛奶、蝦、蟹、海鮮等也可以引起哮喘，這是一年四季都可發(fā)生的。很多婦女喜歡使用各種化妝品，如護(hù)膚霜、美容霜、護(hù)手霜、洗面奶、染發(fā)膏等，這些物品也可以誘發(fā)哮喘的發(fā)生，如果對這些化學(xué)用品有過敏反應(yīng)，也要盡量的避免使用。