每年中考前幾個月里，為了沖擊體育滿分，中考生都要突擊鍛煉，尤其是跑步，沒有竅門，必須付出時間與精力鍛煉。好多孩子運動后膝蓋痛，一些家長認為，運動后膝前方疼痛是勞累所導致，經過休息后就會緩解，沒有到醫院及時就診，往往導致孩子患上脛骨結節骨軟骨炎。
初中生年齡多處在12-16歲，身體各部骨骺正處于要骨化的階段，運動時承受巨大牽拉力的小腿脛骨結節，也處在這個階段，如果這個時期進行較多劇烈的運動，髕韌帶牽拉性損傷，會出現脛骨結節骨骺炎、骨骺骨化不良，繼而發生異位骨化，與鄰近形成的病灶鈣化和骨化造成局部隆突。男性多于女性，多有外傷史，但有時外傷史常不明顯，它可單側或雙側發病。
脛骨結節骨軟骨炎又有哪些臨床表現呢？由于本病外傷史常不明顯，所以往往不能引起患者的足夠重視，它通常表現在膝前下方的局部疼痛，同時能夠摸到脛骨結節部位明顯腫大、按壓時伴有明顯疼痛。在患者上下階梯、跑、跳時疼痛更為明顯，在下跪時局部由于受髕韌帶緊張牽拉，直接壓迫而疼痛更為加重，在經過休息后疼痛可緩解或消失。
在醫生檢查時往往可發現髕腱肥厚、脛骨結節增大、壓痛點局限在髕腱附著點處。但是膝關節往往無腫脹或積液。膝關節在抗阻力伸直時或充分屈膝下蹲時疼痛加重。
在影像學上的表現主要有：1.局部軟組織腫脹為重要的基本征象,尤其以髕韌帶的增大或增厚最為顯著，以后肌腱可產生繼發性鈣化或骨化。2.脛骨結節骨骺不規則增大，密度不勻，有節裂或邊緣光滑的游離骨塊。
怎么預防及治療：青少年運動要適量，循序漸進，絕不可大量劇烈運動；而一旦出現膝前局限性疼痛后，應以減少運動量為主，本病可自愈。如果癥狀較重，建議到醫院就診，一旦確診為脛骨結節骨軟骨炎后，則需要進行治療了。
治療方法有多種：在急性期間，應將膝部保持于伸直位，可用直腿支具固定，在佩戴支具后仍可行走；若局部疼痛嚴重，則需要臥床休息，至疼痛消失為止。固定期一般4-6周。待癥狀緩解后，逐漸恢復活動。為了止痛可局部熱敷、理療，有助于血運狀況的改善，以減輕腫脹、疼痛，也可應用雙氯芬酸鈉類藥物，也可行局部封閉。如保守治療無效，且癥狀持續，并造成功能障礙時，可考慮手術治療。
文/李瑞（北京德爾康尼骨科醫院運動醫學科副主任醫師）