張女士最近快急死了。還有十來天，女兒小英就要高考了，但最近小英總是吵著睜不開眼睛。晚上復習功課時，她也發現小英一會兒揉眼睛，一會兒滴眼藥水，沒辦法專心學習。

    昨天，張女士到寧波市眼科醫院視光門診咨詢，“我都快要急瘋了，醫生有什么好辦法不？”

    寧波市眼科醫院視光部副主任醫師金霞告訴記者，最近一段時間，像張女士一樣代替孩子來看眼睛的不在少數，根據家長們描述的癥狀，她發現，大部分孩子患的都是干眼癥，小英也是典型病例。

    “因為備戰高考，孩子們長時間處于高壓狀態，甚至導致內分泌紊亂；而且他們大部分時間都在室內，如果空氣不流通，致使空氣干燥，再加上長時間過度用眼，甚至挑燈夜戰，必然會引起眼睛干澀，從而患上干眼癥。”金醫生說。

    即便是爭分奪秒地學習，也要做好眼睛保健。金醫生建議孩子們，下課時盡量走出教室，抬頭眺望遠處，多看看花草樹木，讓眼肌得到最大程度的放松。長時間看書學習間隙，要多眨眨眼睛。

    “眼角膜是靠淚液滋養的，每眨一次眼，人的淚液就會充分滋潤角膜一次。正常情況下，人眼在非凝視狀態下，每3到4秒瞬目。但過于專注某件事時，眨眼次數就會明顯減少，時間長了就容易出現眼睛干澀等癥狀。”金醫生說，增加眨眼次數，可以緩解眼睛干澀。”

    如果孩子出現眼睛易疲勞、有異物感、發紅、發癢等癥狀，很有可能就是患上了干眼癥，應及時就醫，并在醫生指導下用藥。治療早期干眼癥，金醫生建議，最好采用無防腐劑的人工淚液，盡量不用激素類藥物。

    本報通訊員 巴黎 本報記者 李竹青