性愛前的最后準備是性交前的衛生，有些人嫌麻煩，不愿履行性交前的衛生工作，這是不妥當的。
一起散步也是性愛前戲
刷牙
男女雙方一定要刷牙，因為嘴里呼出難聞的氣味，不僅使親吻變成不愉快，而且很可能使對方打消性交的愿望。男性性愛前喜歡做的事
私處
無論男女要保持生殖器官的清潔，尤其是在性交之間，更要注意衛生問題。
陰莖是男性的交配器官，在性交前必須清洗。防止把細菌帶入女性陰道，使女性患婦科病。陰莖的包皮和龜頭之間常積有一些污垢，這些污垢必須清洗，并且要翻起來把內皮洗凈。
女性的外陰有許多皺褶、汗腺、皮脂腺及陰道分泌常常積存在皺褶中，并且陰道位于尿道和肛門之間，很容易受到感染。因此在性交前必須清洗生殖器官，否則，在性交中易于使病菌進入陰道而感染。
拷問：纏綿之前戰場布置了嗎？
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“如果你想擁有激情的性愛，那么就在上床前喝一杯咖啡吧；如果你想毀了自己的性生活，方法同樣簡單，那就是再多喝上一兩杯。”近日，美國著名性醫學科專家瑞麗·麥克艾黎斯特在“關于女性”網站上發表文章指出：性愛前喝咖啡令快感強
洗手
在性病者中，確有一些夫妻雙方均沒有性亂史。病前，他們也未去過醫院就醫，因而可排除醫源性感染;他們也不曾出差，沒有坐過公用馬桶，也沒有去過游泳池游泳……那么，他們的病根來自哪里?經分析，他們的手可能是傳染性病的罪魁禍首。
生活中，不少夫妻就寢前沒洗手習慣，此前翻閱公用報刊，或點過鈔票，手上就可能沾有性病病原體，做愛時又用手去撫摸自己或對方的性器官。這樣，夫妻雙方都可能成為性病的受害者。女孩 性愛前給自己5分鐘
尤其值得一提的是，陰部溫暖、潮濕，是性病病原體理想的樂園。它們一旦在此處落足，便會迅速安營扎寨、繁衍后代。因此，房事之前一定要將手洗凈，以免由于手的媒介作用，把性病病原體接種到自己或對方的性器官上，從而導致夫妻雙方相互抱怨，相互猜疑，甚至引起家庭不和、糾紛迭起。