2006年，程浩創業成立公司，幾年的拼搏取得了一些成就，在2010年與生意上的朋友四處應酬，兩年來在家的時間很少。

　　開始程浩很有成就感，但一年后，特別是近半年來，感到妻子和孩子都和他越來越疏遠，沒有了曾經的家的歡樂和溫情，特別是公司業務工作，感覺自己好像很多地方都不會運作了，甚至出現人員混亂的狀態。

　　2011年開始，兩年來公司再沒有什么發展，靠吃底子運行，現在公司經濟出現危機，家庭關系也出現了狀況，和妻子經常吵架，孩子也和他冷眼相對，程浩不知所措。

　　鄭敏認為，這樣的職場一族已經取得相當的成就，沒有大的心理障礙問題，更多的是人生目標暫時迷失的成長性問題。在事業成功時期，沒有很好地規劃目標和對生活意義的深層理解，認為有錢享樂就是生活，這樣的思想和追求造成了今天的這種狀況。

　　咨詢老師提了兩點建議，首先是先把家庭關系搞好，家庭穩定了，才有更好的精力和信心做好公司工作，妻子和孩子不會注重你的錢有多少，需要的是情感投入和關懷。當家庭關系改善了，再騰出時間好好經營工作，你會發現一順皆順。

　　“何醫生和王警官職業非常特殊，本身又是從事這一行的，善于自我調節，我們大多數訪客對自己的心理認知不如他們敏感，職場上面對的困惑和生活壓力無從排解，長期處于心理亞健康狀態。”賀連津說。

　　他認為，造成職場人群心理問題的原因很多，不外乎人際關系、上升渠道、子女教育等等現實問題，我們往往又容易把結果想象的比現實狀況更嚴重，造成心理負擔加重。一個簡單辦法，爭取在假期多運動，多與朋友交流，安排一些出游活動，工作以外培養自己其他的興趣，都能很好地舒緩心理壓力。(新華網）