首頁  ?  教育  ?  教育資訊

北京晨報:中國孩子就該長跑測試

北京晨報:中國孩子就該長跑測試

2014-05-19 10:21:00

來源:北京晨報作者:責任編輯:吳濤 2014年05月19日 10:21 來源:北京晨報

  體育運動的管理,絕對不亞于文化課學習,我們總是強調“教書育人”,身體之“育”更應該是第一要務。包括長跑測試,它的目的是培養孩子的運動習慣,而不是出成績。

  從今年開始,一年一度的國家學生體質健康標準測試,將有大調整:從小學一年級到大學四年級的學生,每年至少要測一次長跑。據悉,這是為修訂《國家學生體質健康標準》做的準備,今年審議通過后,將發布實施,它將作為中小學生綜合素質評價、學業水平考試的重要指標,也作為大學生評優、畢業考核或升學的重要依據。這就意味著,長跑鍛煉將成為中國孩子的必修課。

  這個規定的出臺絕對是件好事,特別對于現在的中國孩子來說,再沒有什么比體育鍛煉更缺乏又更急需的了。不止一次的調查顯示,因為埋頭念書,少有運動,中國孩子的體能在逐年下降,與體能同在的意志力也沒能幸免,長跑這種最簡易直接的鍛煉方式顯然是最必須的。

  每天下午放學的時候,經常能看到孩子在回家的路上邊走邊吃,正是饑腸轆轆的時候,每個孩子手里又都有點零花錢,他們吃什么可以完全按照自己的喜好,多見的就是些學校周邊售賣的油炸的,或者口味很咸很重,吃起來很香的零食,能達到這種口味的食物,大多要與健康飲食的理念徹底背離。別小看每天的這點兒零食,孩子一生的飲食習慣可能就此被無聲地塑造了。

  我認識個搞營養的專家,他說,只要他發現自己的孩子特別喜歡吃哪種食物,他馬上就開始換,就是為了避免孩子的偏食,培養均衡飲食的習慣,但能如此重視習慣培養的家長很少,孩子在學校的時間遠多于在家中,他們習慣的養成,包括健康生活習慣的養成,也應該是學校教育的一部分,包括零食的管理,體育運動的管理,絕對不亞于文化課學習,我們總是強調“教書育人”,身體之“育”更應該是第一要務。包括長跑測試,它的目的是培養孩子的運動習慣,而不是出成績,既然是習慣,就要持之以恒,堅持下來,使之成為每天孩子生活的一部分,而為檢驗這一點,可以通過合理地設定測試時間,達到監督其鍛煉的目的,雖然一開始需要強制,但只要堅持下來,就可能成為受益一生的健康意識。

  上世紀50年代,清華大學曾有過“長跑熱”,那時的校園內還沒有長跑場地,學生就從學校出發,從西門跑到上地或頤和園,當時的上地還是一片農田……這個傳統一直延續至今,男生3000米給分時間是18分鐘,女生1500米給分時間為9分鐘,清華的學生們受益于這個傳統,也以沿襲這個傳統為榮。佟彤

  • 相關閱讀
免責聲明:本網對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內容的準確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔全部責任。 本網站轉載圖片、文字之類版權申明,本網站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權,如果侵犯,請及時通知我們,本網站將在第一時間及時刪除。
主站蜘蛛池模板: 欧美在线综合视频| 青青草99热这里都是精品| 小屁孩cao大人免费网站| 久久精品国产精品国产精品污| 波多野结衣mxgs-968| 可播放的免费男男videos不卡| 黄色免费网站在线看| 国产精品无码翘臀在线观看| jzzjzzjzz日本| 成人夜色视频网站在线观看| 久久婷婷丁香五月综合五| 欧美人禽猛交乱配| 亚洲精品国产精品国自产观看| 精品亚洲A∨无码一区二区三区| 国产亚洲精品自在久久| 欧美jizz8性欧美| 国产精品视频九九九| a免费毛片在线播放| 强行被公侵犯奈奈美| 久久99精品久久久久久水蜜桃| 日韩成人免费视频播放| 亚洲人成网站在线观看播放| 欧美视频一区二区三区在线观看| 光棍天堂在线视频| 精品免费久久久久久成人影院| 国产一区二区三区在线| 韩国免费播放一级毛片| 国产日本一区二区三区| 一个人看的毛片| 国产香蕉尹人在线观看视频| av网站免费线看| 好男人社区在线www| 三年片在线观看免费观看大全中国| 日本高清不卡在线观看| 乱人伦一区二区三区| 欧美一区二区三区在线观看| 亚洲图片欧美文学小说激情| 欧美黑人粗硬大在线看| 亚洲黄色在线观看| 男女xx00动态图120秒| 免费观看理论片毛片|