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全家一起動起來(記者手記)

2024-10-18 08:47:00

來源:人民網-人民日報

  青少年處于生長發育的關鍵階段,抓住這一窗口期加強體育鍛煉,有助于他們更好地掌握運動技能,學習健康知識,培育積極向上的良好心態。

  如今,增強青少年體質已成為社會共識。體檢報告、身體機能以及體測成績,都扮演著“提醒者”的角色。從“被提醒”到“主動做”,讓青少年從小養成體育鍛煉的習慣,家庭的角色十分重要。

  家庭是青少年開展體育運動的啟蒙地,父母是孩子的第一任老師。一個充滿體育氛圍的家庭,能夠給孩子帶來潛移默化的影響。將體育鍛煉融入家庭,可以豐富家庭時光,促進親子關系,更有助于孩子養成身心健康的生活方式。希望越來越多的父母與孩子一起動起來,全家一起收獲快樂和健康。

  《 人民日報 》( 2024年10月18日 15 版)

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