原標(biāo)題：紅辣椒有助瘦身減肥 但常吃會(huì)失效
【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)俄羅斯“eurosmi”新聞網(wǎng)11月19日消息，美國(guó)學(xué)者研究稱，在日常飲食中加入適量紅辣椒有助燃燒卡路里，達(dá)到瘦身效果。
研究人員稱，用紅辣椒調(diào)味可以促進(jìn)新陳代謝，燃燒卡路里，還可以加速脂肪消耗。專家解釋稱，紅辣椒有這種功能是因?yàn)槠渲泻欣苯匪?。辣椒素不僅可以帶來辛辣的味覺，同時(shí)還可以消除饑餓感，并刺激機(jī)體引發(fā)機(jī)體反應(yīng)促進(jìn)消化過程，增加能量消耗。
營(yíng)養(yǎng)學(xué)家還提醒稱，紅辣椒僅會(huì)在人們還不習(xí)慣吃辣的情況下起到瘦身作用。如果每天都吃辣椒，那么消化器官已經(jīng)習(xí)慣并接受它了，如同對(duì)待普通的食物，也就達(dá)不到瘦身效果。(實(shí)習(xí)編譯：何萍 審稿：翟潞曼)
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