目標鎖定 No.1 ：手肘

　　苦主心聲：“每天脫換衣服時，都能看到手肘干燥的龜裂紋，黑乎乎的一塊尤其礙眼，用過身體霜隔天依然如故……長袖穿不住了，該怎么遮羞呢？”

　　SOS 對策：手肘的水油含量嚴重不足，若想火線復活新鮮登場，可不是光涂身體乳就了事，需要動用“濕敷+溫蒸”兩招，讓保養成分落到實處。用化妝棉浸透保濕化妝水后濕敷在手肘處，同時將手肘靠近蒸臉機或盛滿熱水的臉盆，溫蒸10分鐘揭下化妝棉并擦拭肘關節，經過飽水軟化的粗硬角質去除起來事半功倍，建議選含有紙漿纖維、表面較粗的化妝棉最能揉出角質。隨后以用量是平常1~2倍的濃郁乳霜（膏狀保濕面膜亦可）厚敷在手肘關節處，纏上保鮮膜，利用密封特性提升膚溫、加速吸收；待5~10分鐘后取下，配合加強肘部區域按摩，可暢通活絡局部循環，改善粗干現象，讓柔嫩亮澤透出來。

　　露膚季的美麗競賽殘酷得很，臉面做到登峰造極還不夠，如果你自覺還有些掉漆細節很扣分，GRAZIA教你快速見效的保養對策，讓小部位SOS晉階電力場，明天就能大方露。

　　目標鎖定 No.2 ：臀緣

　　苦主心聲：“穿起早早購置的齊×小熱褲，尺寸長短都剛好，站在背后的男朋友卻直搖頭，讓他拍了張后視圖：褲邊露出兩條超級黯淡的微笑線讓人好~桑~心！”

　　SOS 對策：盡管臀緣的苦惱也歸咎于“摩擦變黑”，何奈位置特殊，各種蒸敷療法難以施展，護理務求精準高效才夠力。是時候祭出低濃度的酸類煥膚品（10%~15%），以正當紅的有機酸類為首選（如檸檬酸、乳酸、杏仁酸），均勻薄搽在黯沉的微笑線上，無須揉搓就能公平溶到每寸老廢角質，產品中的植物性抗氧成分還能吸走自由基、代謝黑色素，酸類本身更有刺激膠原蛋白新生和保濕的bonus，一次煥膚賺到多項美肌收益。鑒于煥膚后的肌膚吸收力達到峰值，不建議盲目追加進補，用同屬植物系的美容油按摩微笑線部位即可，穿起短打的視覺效果必須大不同。

　　目標鎖定 No.3 ：膝蓋

　　苦主心聲：“雖然腿圍沒變化，但穿短裙、短褲時覺得腿有點腫，尤其膝蓋周圍的肉特別虛浮，累積的黯沉和舊時疤痕讓膝頭臟臟的，整個人都有陳舊感……”

　　SOS 對策：膝蓋長久不受重視，別以為它很粗勇！膝關節的角質層結構不如手肘厚實，情急之下貿然為膝蓋去角質是會破皮的。一定要先用溫水打濕膝頭，再用身體去角質霜進行畫圈按摩，并留意膝蓋周圍、膝蓋后方的盲區，一周去兩次角質就能解救雙膝黯沉和突起的顆粒疙瘩。去完角質后，記得擦上乳液保濕，如果膝蓋色差特別嚴重的人，可厚敷美白身體乳加強護理。針對膝蓋的浮腫松弛，建議在洗完澡后肌體代謝率飆高時，以雙手拇指“滑動式”按摩膝蓋上、下穴道，再配合由下到上的“螺旋式”小腿按摩，排除滯留水分與毒素，解除膝蓋的早衰危機。

　　目標鎖定 No.4 ：腳跟

　　苦主心聲：“大熱天誰都不想穿包鞋找罪受，換上輕快的涼鞋，露出來的腳后跟卻驚現干皮、疤痕、老繭，比鞋跟脫膠更讓人尷尬！”

　　SOS 對策：只在沐浴時去角質、磨腳皮，效果只有50分。夏季每周至少要去角質2~3次：簡單清潔后先用溫水泡腳幫助角質軟化，并借助足部磨砂膏配合兩面銼刀進行磨皮（傳統浮石容易卡進臟污、發霉，會損傷足跟），先用粗顆粒面除掉硬皮和厚繭，再用細顆粒面拋光收尾，建議水中加入精油或泡腳粉，讓美足程序變得更享受。要在短時間內改善腳跟膚況，可在睡前于腳跟厚敷保濕乳霜，然后穿上腳套或厚襪子，趁一夜好眠，將滋養分子鎖進肌膚，鞏固保濕效果。

　　目標鎖定 No.5 ：指端

　　苦主心聲：“手足美甲是露膚季的最佳點綴，但雜志上靚麗的熒光色、糖果色，畫在我的手指腳趾就顯得不怎么合襯，甚至……飆出鄉土感？！”

　　SOS 對策：手指粗糙是皮膚因為工作碰撞而增生較厚角質來保護，想快速變身貴婦奶油手，去角質是基本功，但切記要“分區施力”：手指兩側及關節多加按摩，指腹和手背輕輕帶過即可。分子偏大的護手霜適合作日常維護，想破解手指和腳趾的長期色素沉淀，建議選擇具美白功效的精油，如富含維他命C的檸檬或溫和美白的牛奶蜂蜜，利用“水密滲透原理”浸泡手足，煥白同時還令指緣甘皮軟化，隨后修剪護理也更便利。最后但是最重要，盛夏出門得瑟前，切記將防曬功課擴展到手指和腳趾，要知道末梢的代謝速度全身最差，曬出來的色斑深紋靠保養沒得救，與其事后求助激光，不如隨手擦防曬來得聰明。