優(yōu)格
優(yōu)格含有大量豐富的乳酸菌，可改善便秘、穩(wěn)定腸胃。原本積存在腸道的毒素，也會因?yàn)槿樗峋淖饔茫兊萌菀着懦觥：葍?yōu)酪乳或吃優(yōu)酪沙拉都是不錯(cuò)的選擇，最好早餐空腹前吃，利用優(yōu)格增加飽足感，減少早餐的攝食量。
- 相關(guān)閱讀
-
全國科技活動周正式啟動近距離感受科技魅力
5月16日，全國科技活動周正式啟動。全國科技活動周自2001年舉辦以來，開展各類科普活動80余萬場次，直接參與人數(shù)超過10億多人次。2015年全國科技活動周將開展1800余項(xiàng)重點(diǎn)活動...
-
培育尊重知識崇尚創(chuàng)造追求卓越的創(chuàng)新文化激發(fā)億萬群眾尤其是青年人的創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新熱情
新華社北京5月16日電 全國科技活動周啟動式5月16日在京舉行。中共中央政治局常委、國務(wù)院總理李克強(qiáng)作出重要批示，批示指出：全國科技活動周開展15年來，已成為公眾參與度高、社會影響力大的群眾性科技活動品牌...
-
漿果、綠茶、番茄！這10種食物專門減脂肪
【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】日常生活中，飲食問題與我們的健康息息相關(guān)。俄羅斯“醫(yī)學(xué)論壇”新聞網(wǎng)便盤點(diǎn)10種每日必吃的健康食物，每天進(jìn)食可輕松獲得健康好身體。 1，漿果 漿果的類型并不重要，因?yàn)樗袧{果都...
-
夏季養(yǎng)生減肥別碰四個(gè)雷區(qū)3款沙拉是夏日減肥必備
原標(biāo)題：夏季養(yǎng)生減肥別碰四個(gè)雷區(qū) 3款沙拉是夏日減肥必備 夏季天氣炎熱，很多人都會通過喝茶來消暑，當(dāng)然，我們在夏季的時(shí)候也要記得一件事，那就是心情也要解暑喲！在夏季養(yǎng)生過程中，我們不要碰觸以下四個(gè)雷區(qū)...
-
如何減肚子上的贅肉產(chǎn)后減肚子瑜伽五招式
原標(biāo)題：如何減肚子上的贅肉 產(chǎn)后減肚子瑜伽五招式 如何減肚子上的贅肉?新媽媽們產(chǎn)后4個(gè)月就要開始做身材恢復(fù)計(jì)劃了，那么產(chǎn)后四個(gè)月怎么樣瘦肚子最快呢?下面小編為您介紹產(chǎn)后四個(gè)月怎么樣瘦肚子最快，看看吧。 ...
-
什么運(yùn)動最減肥5種公認(rèn)最有效的有氧減肥運(yùn)動
原標(biāo)題：什么運(yùn)動最減肥 5種公認(rèn)最有效的有氧運(yùn)動 每天堅(jiān)持不懈的在健身房揮汗如雨，或者在公園的慢跑道上默默堅(jiān)持，誰都期盼減肥成功的那天，可是，僅僅是努力運(yùn)動而不講究策略，是很難成功的。下面將為你介紹有...