春季人們經常會困倦、疲乏、無精打采、昏昏欲睡，即所謂的“春困”。清遠市中醫院市級名老中醫陳太日主任提醒，春困不是病，但有些“春困”可能是疾病的表現，需引起注意。

　　陳太日說，春困是一種季節變化時出現的正常生理現象。冬天，人體整個皮膚的血管處于收縮狀態。到春天，天氣變暖，皮膚血管和毛孔漸漸擴張，皮膚的血流量大大增加。但由于人體內血液的總流量是相當穩定的，供應皮膚的血液增加，相對來說，供應給腦的血液就會減少。此外，春季白天逐漸變長夜間變短，睡眠時間相對減少，所以使人感到困倦。

　　春天愛瞌睡的確是一種正常的自然現象，但并不是所有的發困、打瞌睡都是正常的，陳太日提醒，嗜睡、精力不濟不僅僅是春困的表現，還有可能是一些疾病的癥狀，因此，人們對此類的癥狀不應掉以輕心，一定要當心那些“潛伏”在春困背后的一些病癥。

　　嗜睡癥，又稱多眠癥。患者可在任何時間、任何地點發生不可抑制性的睡眠，其臨床證型較多，發病原因也較多，臨床多認為與神經系統、內分泌系統功能障礙有關，需要借助藥物治療。

　　頸椎疾病。這是目前年輕化趨勢極為明顯的一類疾病，在學生及白領等具有長期伏案動作的人群中多發，由于頸椎疾病會影響大腦血供，易導致類似“春困”癥狀。

　　甲狀腺功能減退。該類患者除了慵懶疲倦等“春困”表現外，通常會合并健忘、情緒不穩以及對事物缺乏興趣等癥狀，但患者本身多不能對此有準確判斷。

　　糖尿病。糖尿病患者除了具有為人所熟知的“三多一少”的癥狀外，全身乏力等類似“春困”癥狀也是典型的表現之一，其原因有多種，如能量攝取不足、植物神經損傷、水和電解質流失等。

　　糖尿病高風險人群一旦出現“春困”表現，應給予適當的重視。

     心臟病。心臟病人由于血液循環不暢，易使乳酸等新陳代謝產物在組織聚積，令患者產生疲勞、乏力等感覺。

     高血壓。高血壓患者在春天出現嗜睡表現，有可能是中風的前兆。