在這種狀況下，假如妊婦常常服用溫熱性的補藥、補品，比方人參、鹿茸、鹿胎膠、鹿角膠、桂圓、荔枝、胡桃肉等，勢必招致陰虛陽亢、氣機掉調、氣盛陰耗、血熱妄行，加劇孕吐、水腫、高血壓、便秘等癥狀，甚至激發流產或死胎等。
2、不宜食用霉變食物：當妊婦食用了被霉菌毒素污染的農副產物和食物，不只會發作急性或慢性食物中毒，甚至可殃及胎兒。由于在懷胎早期的2－3個月，胚胎著床發育，胚體細胞正處高度增殖、分化階段，霉菌毒素的損害可使染色體斷裂或畸變，招致發生遺傳性疾病或胎兒畸形，如先天分心臟病、先天愚型等，有的甚至使胎兒中止發育而發作死胎、流產。
另一方面，在懷胎中后期，因為胎兒各器官功用尚不完美，特殊是肝、腎的功用非常軟弱，霉菌毒素也會對胎兒發生毒性效果。很多醫學研討材料證明，霉菌毒素是一種強致癌物質，可使母胎患肝癌、胃癌。
3、不宜高卵白飲食：初期不宜多用酸性藥物或酸性飲食。究以為，卵白質供給缺乏，易使妊婦膂力虛弱，胎兒發展遲緩，產后恢復緩慢，乳汁排泄稀少。故妊婦每日卵白質的需求量應達90－100克。然則，孕期高卵白飲食可影響妊婦的食欲，添加胃腸道的擔負，并影響其他養分物質攝入，使飲食養分落空均衡。
研討證明，過多地攝入卵白質，人體內可發生很多的硫化氫、組織胺等有害物質，輕易惹起腹脹、食欲減退、頭暈、倦怠等景象。還，卵白質攝入過量，不只可形成血中的氮質增高，并且也易招致膽固醇增高，加劇腎臟腎小球濾過功用的擔負。還有學者以為，卵白質過多地積壓于人體結締組織內，可惹起組織和器宮的變性，易使人罹患癌癥。
4、不宜高脂肪飲食：醫學家指出，脂肪自身雖不會致癌，但長時間嗜食高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度添加，這些物質的蓄積能誘發結腸癌。還，高脂肪食物能添加催乳激素的組成，促使發作乳腺癌，晦氣母嬰安康。
很多醫學研討材料還證明，乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌具有家族遺傳傾向，并且與長時間高脂肪炊事有關。假如妊婦嗜食高脂肪食物，勢必添加女兒罹患生殖系統癌瘤的風險。
5、不宜高鈣飲食：妊婦盲目地攝入高鈣飲食，如很多加服鈣片、維生素D等，對胎兒有害無益。養分學家以為，妊婦補鈣過量，胎兒有能夠得高血鈣癥；出生后，患兒會囟門過早封閉、顎骨變寬而凸起、鼻梁前傾、自動脈窄縮等，既晦氣于孩子的發展發育，又有損子女的容顏美。